Í N D I C E

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1.  Predicción de tiempo para cualquier distancia 2.  Cálculo de ritmos 3.  VO2 Máximo

4.  Conversor de medidas 5.  Índice de Masa Corporal (IMC)

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1. Predicción de tiempo para cualquier distancia

Tiempo actual:  Distancia: Km.  Tiempo: hrmnsg Tiempo posible:  Distancia: Km.  Tiempo : hrmnsg Esto cálculo presume que la persona haya efectuado entrenamientos adecuados a la distancia

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2. Cálculo de ritmos

Distancia:  Km. Tiempo:  hr mn sg  Ritmo para por kilómetro:  Ritmo: minseg por Km.  Tiempo total de la misma distancia:

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3. VO2 Máximo estimado

Marca reciente en 10 Km:  hr  mn  sg  VO2 máximo estimado:  Formula del Dr. David Costil

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4. Conversor de medidas

Distancia:   en Km. equivale a   en Millas equivale a   Ritmo:   min seg por Km equivale a  min seg por milla equivale a min seg por Km equivale a Km por hora equivale a   Temperatura:   grados Celsius equivale a grados Fahrenheit equivale a

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5. Índice de Masa Corporal

Altura:  m cm . Peso :  Kg  Su índice de masa corporal es:    Según la O.M.S., el índice ideal es entre 18.5 - 25 Su peso ideal en base a su altura es:

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